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私は「佐渡ロングライド」で3回走っているけど、佐渡のおよそ210km、(実際にはもっと短い)その距離以上を、一日で走った事がない。
ここ数年の5月は、佐渡のイベントのおかげで、長距離を一本乗っていられたのだ。
今年は雨を理由にして、佐渡はDNSだったので、そのリベンジも兼ねて、自らロングにチャレンジしてみた。
当然、こんなウィークデイは単独走一人旅。
横浜からスタートして→産業道路→追浜→R16→横須賀→観音崎→浦賀→久里浜→三浦海岸→松輪
風車の宮川公園を過ぎた辺り。海沿いの道は空を飛んでいるよう
→R134→三崎口→荒崎→佐島→立石
立石。潮が引いている。
葉山→逗子→鎌倉→江ノ島→茅ヶ崎→平塚→大磯→小田原→真鶴
小田原過ぎると海の感じが変わってくる。
→湯河原→椿ライン
150km走ってからの登りを体験。脚も体力もOKなのだが、両膝と、右足小指の付け根の関節がシューズのアッパー部分に当たって痛い。
軟骨が出てくるような痛み。
大観山の頂上は暖かくて、下りも快適、WB無しでOK。
そのまま元箱根→旧道→小田原→R1→藤沢→境川→二俣川
R16を通って帰り、251km。
自己最長となったが、疲れた。
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