LEGON鶴見辰吾 Shingo.Tsurumi ブログ 自転車名人
きっかけは自転車。 そこから世界が広がります。
2009.5.30
調子悪い

 まる二日間の雨。

 

やっと上がったので、午後になって、待ってましたと、自転車で三浦半島方面に出かける。

 

 

Mt.富士ヒルクライムに向けて仕上げていくつもりだったが、どうも自転車が重く感じる。

 

たった二日乗らなかっただけで、こうもパフォーマンスが落ちてしまうのか?

昨日も寸暇を惜しんでローラー乗ったのに・・・

 

まあこんな日もあるさと、家の前で自転車を押してとぼとぼ歩いていたら、ホントに重い。

 

というか、転がらない。

 

よく見たら、フロントのブレーキシューがリムに当たっていた。

 

これで乗ってたのか?140kmも?湘南国際村も登ったぞ?

 

出かける前に、フォークにスピードセンサーを付け直して、キャリパーを上げた時にずれたんだな。 

 

ウチは下り坂からブレーキをかけながらスタートするから、気がつかなかった。

 

結果的にすごくいい練習になってしまった。

 

 

自転車の軽量化は、ホィールとタイヤを替えるくらいしかしない。

 

その代わり、自分の軽量化は上手くいっている。

 

ついに体重は60kgを切って59.2kg。

 

こんな目方は10代のとき以来だ。

 

昨年より4kgダウンに成功。

 

体脂肪率も8.5%になった。

 

来週は仕事でなかなか乗れないままレースになりそうだ。

 

いいタイムが出るといいな。

 

 

 

 




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