

東京・青山に自転車ショップを構えるNicole EuroCycleが、2010年1月から医師免許を持ったアスリートであり同社取締役の湯本優による全6回のワークショップをスタートする。ダイエット、ヘルスケア、トレーニングなど一歩進んだ自転車の乗り方を提案していく。第1回は「2010年自転車で創るメリハリボディ」というテーマで1月24日に行われる。さらにウェブとも連動し、湯本によるコラムも始まる予定。
| 題名 | 2010年自転車で創るメリハリボディ |
| 内容 |
1年のメリハリボディは、計画的な自転車ライフで決まる。忘年会・新年会、お雑煮の食べすぎでウエストのあたりがきつい。そんなあなたに医師免許を持ったアスリート湯本優が正しいダイエット方法を完全レクチャー。 ・ 自宅でできる簡単エクササイズ ・ 正しい自転車の漕ぎ方でメリハリボディを手に入れる ・ ダイエットに効く食べ物 |
| 日程 | 1/24(日)14:00~14:45 |
| 定員 | 10人 |
| 参加費 | 無料 |
| URL |
ニコル・ユーロサイクル青山 http://www.nicole-eurocycle.co.jp/ |
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